amoadon

המועדון

נוסף על ידי shvoong

0 סקירות

רשום ב מאמני ריצה, קבוצות ומועדוני ריצה

עקוב:

צור קשר עם רישום הבעלים

צור קשר עם ה רישום בעלים

לשאול על זה רישום, מלא את הטופס הבא על מנת לשלוח הודעה לרישום בעלים.


ה"אנ מאמין" של המועדון

כל קבוצ מקבלת תוכנית אימונים המתאימה לרמת הכושר שלה. התוכנית ואימוני הקבוצה מאפשרים למתאמן להיכנס למסגרת חברתית פעילה. אימוני ריצה הנם אינטנסיביים. ההשקעה בחיזוק והארכת שרירים חשובה לא פחות מכל אימון ריצה, עבור איזון הגוף ומניעת פציעות. כחלק בלתי נפרד, אנו משלבים תרגילי כוח,

ה"אני מאמין" של המועדון

כל קבוצה מקבלת תוכנית אימונים המתאימה לרמת הכושר שלה. התוכנית ואימוני הקבוצה מאפשרים למתאמן להיכנס למסגרת חברתית פעילה. אימוני ריצה הנם אינטנסיביים. ההשקעה בחיזוק והארכת שרירים חשובה לא פחות מכל אימון ריצה, עבור איזון הגוף ומניעת פציעות. כחלק בלתי נפרד, אנו משלבים תרגילי כוח, פילאטיס ומתיחות בסוף כל אימון ריצה.

שיטת האימון מבוססת על קילומטראז' נמוך המתאימה לאלו העובדים שעות רבות.

שיטת אימון זו היא המבדילה את המועדון מקבוצות אחרות המאמינות בקילומטראז' גבוה ודורשות שעות אימון רבות וזמן התאוששות ממושך.

פילאטיס ומתיחות בסוף כל אימון ריצה.

שיטת האימון מבוססת על קילומטראז' נמוך המתאימה לאלו העובדים שעות רבות.

שיטת אימון זו היא המבדילה את המועדון מקבוצות אחרות המאמינות בקילומטראז' גבוה ודורשות שעות אימון רבות וזמן התאוששות ממושך.

הוסף סקירה

Please login or register to add your review.

מעבר לסרגל הכלים