הרוח השנייה

"הרוח השניה" היא תופעה בריצה למרחקים ארוכים, המתארת מצב בו נמצא רץ בהרגשה של עייפות ומשבר ואשר לפתע הוא מוצא כוח מחודש ומשפר את ביצועיו בפחות מאמץ.

מועדון הריצה "הרוח השניה" נוצר מתוך משבר, בפברואר 2013.

לאחר העייפות והירידה במוטיבציה, קיבלנו "רוח שניה" וכוחות מחודשים להמשיך ולקיים מסגרת ריצה תחרותית-חברתית, אשר תהווה בית חם לכל חובבי הריצה למרחקים ארוכים.

"הרוח השניה" הגיעה הרבה, בזכות תמיכתם ואהבתם של חברים יקרים, ברגעים קשים והם שותפים מלאים בקיומו של מועדון זה.

המסגרת מתאימה לרצים תחרותיים בכל הרמות, אשר מחויבים לריצה כדרך חיים והמעוניינים להשתפר ולשלב צד חברתי.

   המועדון כולל רצים מאזור ירושלים והמרכז. האימון המרכזי בימי שלישי ב-18:00 בגבעת רם.