מירי רוזנפלד מאמנת טריאתלון וקבוצות ריצה
0 סקירות
רשום ב מאמני טריאתלון, קבוצות ומועדוני ריצה
- ראשון לציון
- 052-4447277
- rmiri1.wix.com/tri-with-me-ri
מילדות בני משפחתי סבבו אותי בפעילות ספורטיבית.
אמי אלופת הארץ בשחיה משנות ה70, אחי בטריאתלון במקצה העלית ואחותי אף עסקה בהתעמלות מכשירים.
היה זה אך טבעי שאצטרף לעולם הזה על אף היותי באופן קבוע מתאמנת על פוזיציה נוחה בכורסא הביתית.
בגיל ההתבגרות הפכתי לשחקנית כדורעף באליצור ראשון לציון וגם רקדתי סטפס אצל המורה הבכיר הראשון שהכניס את ריקוד הסטפס לישראל . כמה שיותר רחוק מהעיסוק הספורטיבי המשפחתי.
רק בגיל 19 בזכות מאמנו של אחי שהזמין אותי ללא לחץ להצטרף לטריאתלון, העזתי ומשם הכל כבר היסטוריה.
פרצתי החוצה וגיליתי את העולם המופלא הזה שנקרא ריצה וטריאתלון.
קבוצת הבוגרים נפתחה בשנת 2010
את הקבוצה פתחתי מתוך אהבה לספורט על מנת ללמד, לחנך ולעזור לאנשים להגיע להגשמת חלומם האישי ללא סבל, בכייף ובהצלחה.
להעביר את האהבה הידע והניסיון האישי שלי שצברתי עם השנים
ולהראות שכן אפשר לרוץ בדופק גבוהה ולהנות.
בשנים האחרונות פופולאריות הריצה עולה באופן משמעותי. מדובר בסוג ספורט שמצריך היערכות מינימאלית, אינה יקרה יחסית לענפי ספורט אחרים, משפיעה על הבריאות באופן משמעותי במיוחד, מתאימה לסוגים רבים של מתאמנים ובאמצעותה ניתן לשפר את היכולת הגופנית באופן מהותי ולתרום לשינויים חיוביים בריאותיים (פיזיולוגיים ונפשיים) רבים.